Máte pocit, že jedete na autopilota? Cítíte se vyčerpaná, zahlcená nároky okolí nebo se prostě jen potřebujete „vypovídat“ někomu, kdo vás nebude soudit?

Nabízím vám bezpečný a diskrétní prostor, kde můžete odložit roli dokonalé mámy. Tady si můžete postěžovat, sdílet své obavy, únavu i pocity, které se jinde bojíte vyslovit.

O čem můžeme mluvit?

• O pocitu vyhoření a nekonečném kolotoči povinností.

• O tom, proč se cítíte unavená, i když „všechno zvládáte“.

• O hledání cesty, jak se v tom všem neztratit a najít zase kousek sebe.

Jak to probíhá? Společně propojíme vaši psychickou pohodu, nastavení denního režimu a výživu. Někdy je totiž únava v hlavě, jindy v těle - a nejčastěji je to propojené.

Najdete u mě pochopení, lidskost a konkrétní kroky, jak se zase cítit lépe.

Kde se potkáme? Osobně v Centru Rosa v Havlíčkově Brodě, v pohodlí vašeho domova, anebo ve Vaši oblíbené kavárně. 

Cena za 60 - 90 min:      800 Kč